Psikolojik Sağlamlık
12 yaş ve üstü bireylerin psikolojik sağlamlığını geliştirmeye yönelik, etkinlik ve katılımcı merkezli özgün psikoeğitim programı.
DİRAYET Nedir?
Beklenmeyen zorluklar ve sorunlar karşısında ayakta kalabilme gücünü geliştirmeye odaklanan özgün program yapısı.
7 Modül · 12 Yaş+Psikolojik sağlamlık; insanların yaşamlarını sürdürürken karşılaştıkları, özellikle beklenmeyen zorluklar ve sorunlar karşısında ayakta kalabilme güçlerini ifade eden bir kavramdır. Bireyin kendi kaynaklarını kullanarak zihinsel ve yaşamsal esneklik sergileyebilme gücünü anlatır.
Yaşamın kendi akışı içerisinde benzer sorunlar yaşamalarına rağmen bazı insanların ayakta kalarak yaşama kaldıkları yerden devam edebilmelerinin açıklamalarından biri psikolojik sağlamlıktır. Kalıtımsal bir altyapıya sahip olsa bile geliştirilebilen bir beceridir.
DİRAYET; 12 yaş ve üstündeki bireylerin psikolojik sağlamlığını geliştirmeye yönelik hazırlanmış, toplam 7 modülden oluşan, etkinlik ve katılımcı merkezli özgün bir psikoeğitim programıdır. Ergenlik dönemi ve sonrasındaki yaş aralığına hitap etmesi yönüyle sahada önemli bir boşluğu doldurmaya adaydır.
DİRAYET Programı
DİRAYET Programı'nın her bir harfi, aşamalı olarak geliştirilmesi hedeflenen alt alanların baş harflerini temsil eder.
Nasıl Uygulanır?
Farkındalık oluşturulduktan sonra her hafta bir modül olacak şekilde ilerleyen yapılandırılmış uygulama süreci.
7 Hafta · Etkinlik · Ev ÖdeviDİRAYET bireysel ve grup olarak uygulanmaya müsait olarak yapılandırılmıştır. Danışanın konuyla ilgili farkındalığının oluşturulması sonrasında her hafta bir modül olmak üzere 7 modül sırasıyla uygulanır.
Danışan sürecin tamamında aktiftir. Ev ödevleri ile de desteklenen yapısıyla program, psikolojik sağlamlıkla ilgili temel becerilerin gelişimini bireysel düzeyde destekler. Hem uygulayıcıya hem de danışana tüm süreçte rehberlik edecek adımlar ve bilgiler her modülde etkinliklerle desteklenerek yapılandırılmıştır.
Bütüncül Yaklaşım
Psikolojik sağlamlığın gelişimini etkileyen risk alanlarını ve kişiyi güçlendiren koruyucu kaynakları birlikte ele alır.
Risk Faktörleri · Koruyucu FaktörlerPsikolojik sağlamlık açısından iki temel alan mevcuttur. Bunlardan ilki, bireyin karşılaştığı zorluklar karşısında psikolojik olarak sağlam bir şekilde yaşamına devam etmesini engelleyebilecek risk faktörleridir.
Diğeri ise psikolojik sağlamlığın gelişimini destekleyen ve geliştiren bireysel ve toplumsal kaynaklardır. DİRAYET, yalnızca baş etme becerilerini değil, aynı zamanda koruyucu faktörlerin zenginleştirilmesini de destekleyen bir yapıya sahiptir.
Psikolojik Sağlamlık Ölçeği
Sürecin başında ve sonunda somut çıktı üretmeye yardımcı olan değerlendirme yapısı ile ilerler.
Ölçek · Alt Ölçek · Somut ÇıktıDİRAYET, psikolojik sağlamlığın geliştirilmesine yönelik hazırlanmış bir psikoeğitim programı olarak; program başında ve sonunda uygulanan, genel değerlendirme imkanı veren bir ölçme aracına sahiptir.
Bunun yanında her bir bölümün kendi içerisinde yer alan alt ölçek ve değerlendirme araçları mevcuttur. Kullanılan ölçekler danışana, gerekli durumlarda aileye ve uygulayıcıya yapılan çalışmayla ilgili somut çıktılar sağlar.
Detaylı Bilgi İçin Bize Ulaşın
Neurosound sistemi hakkında detaylı bilgi almak veya temsilcimiz olmak için bizimle iletişime geçin.